เมื่อวันที่ 15 มกราคม 2569 นายแพทย์อัครฐาน จิตนุยานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับผลกระทบจากฝุ่น PM 2.5 ที่มีปริมาณสูงในขณะนี้ ซึ่งส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ ผิวหนัง และดวงตา โดยเฉพาะทำให้เกิดอาการไอและผื่นคัน
วิธีบรรเทาอาการจากฝุ่น PM 2.5
- ระบบทางเดินหายใจ: หลีกเลี่ยงการสัมผัสฝุ่นในบ้านและนอกบ้าน งดอาหารรสจัดและของทอด ดื่มน้ำอุ่น น้ำขิง หรือมะนาวผสมน้ำผึ้ง และทานผลไม้รสเปรี้ยว
- ระบบทางผิวหนัง: สวมเสื้อผ้าแขนยาวและขายาวเมื่อออกไปข้างนอก ทำความสะอาดร่างกายด้วยสบู่อ่อนและทาครีมบำรุงผิว หากมีผื่นคันให้ทานยาแก้แพ้และทายาสเตียรอยด์ตามคำแนะนำของแพทย์
- ระบบทางตา: สวมแว่นกันแดดเพื่อป้องกันฝุ่น หากมีเศษฝุ่นเข้าตาไม่ควรขยี้ตา แนะนำให้หยอดน้ำตาเทียมหรือน้ำเกลือล้างตา
